Lamaze yöntemi sayesinde doğumların daha kısa sürmesi ve kolay yaşanması ispatlanmış bir gerçektir.

Bu yöntemde hiç ağrı duyulmayan doğumlar yaşanmıştır.

Ağrı duyulsa dahi, anne panikten uzaktır ve çok özel durumlar dışında müdahale gerekmemektedir.

Yöntem ilk olarak  1951’de, Fransa’da, Dr. Fernand Lamaze tarafından gösterilmiştir.

Dr. Lamaze bu yöntemi Rusya’da yaptığı gözlemler sonucu geliştirmiştir. Rus psikologlar, bu yönteme “Bilincin korunması” anlamına gelen “Psikoprofilaksi” adını vermişlerdi.

Lamaze eğitiminin amacı; günümüzde korku ve stres haline gelen normal doğumun, doğal bir olay olduğunu anlatabilmek, mutlu, korkusuz ve sağlıklı bir doğum gerçekleştirebilmektir.

Bu amaçla, doğum öncesi anneyi eğitir. Nefes ve beden egzersizleri, gevşeme, moral vb. teknikler uygulanır.

Anne bu sayede bilinçli ve kendine güvenen biri olarak doğuma gelir, doğuma aktif olarak katılır.

Mutlu ve istekli anne, aktif olarak katıldığı doğumunu ömür boyu unutamayacağı güzel anılar ile hatırlar.

Lamaze eğitimlerinde babalar, sancı zamanında annenin yanında olacaklarsa, ne kadar faydalı olabilecekleri konusunda eğitim alırlar.

Dünya sağlık Örgütü’nün (WHO) belirlediği ve faydası kanıtlanmış, Lamaze kriterleri;

  • Rutin uygulamalardan kaçınılmalıdır.
  • Doğum kendiliğinden başlamalıdır.
  • Doğumda annenin tamamen hareket özgürlüğü olmalıdır.
  • Anneye doğum boyunca moral ve fiziksel destek verilmelidir.
  • Doğum sırasında ayakta ve doğal pozisyonlarda anne doğal olarak ıkınmalıdır.
  • Doğumdan hemen sonra anne ve bebek tenleri biraraya gelmelidir ve zorunlu olmadıkça ayrılmamalıdırlar.
  • Her fırsatta emzirme sağlanmalıdır.

Lamaze’ye göre hamilelik ve normal doğum;

  • Lamaze eğitimi annenin kendi vücuduna güvenmesini, kendi iç aklını dinlemesini ve hamilelik, doğum, emzirme, bebek bakımı konularında bilinçli kararlar vermesini sağlar.
  • Annenin vücudu hamilelik boyunca bebeği taşımak ve beslemek için mükemmel olarak dizayn edilmiştir.
  • Hamilelik kadın hayatında meydana gelen normal ve doğal bir olaydır.
  • Hamilelik aylarının ilerlemesi, bebeğin büyümesi için ve annenin vücudunun doğuma hazırlanması için gereklidir.
  • Doğum yapılan yer ve koşullar annenin hamilelik ve doğumun doğal bir süreç olduğu konusunda güvenini arttırabilir veya güveninin azalmasına neden olabilir.
  • Sağlıklı bir hamilelik, sağlıklı bir doğum ve sağlıklı bir bebek için sağlıklı ve stresten uzak bir yaşam şekli gereklidir.
  • Her annenin tıbbi müdahaleler yapılmadan doğal bir şekilde bebeğini doğurma hakkı vardır.
  • Doğum evde veya hastanelerde güvenli şekilde yapılabilir.
  • Hamilelik anne ve babanın, hayat boyu bağlarını güçlendirmek için bir fırsattır.

Lamaze’ye göre iyi bir anne-baba olmak;

  • İyi birer ebeveyn olmak, hem çocuk hem anne-bana hem de toplum sağlığı açısından gereklidir.
  • Anne ve babanın çocuklarının hayatlarındaki rolleri, eşsiz ve yeri doldurulamaz rollerdir.
  • Anne-baba olmak eğlenceli ve önemli, sorumluluk gerektiren yoğun tatmin sağlayan bir görevdir.
  • İyi bir anne-baba olmak için ailenin, arkadaşların ve çevrenin desteği de gereklidir.
  • Bilgi ve destek anne-babanın kendileri ve çocukları hakkında bilinçli kararlar vermesini ve kendilerine güven duymalarını sağlar.
  • Anne-baba olmak annemizden, babamızdan ve çocuklarımızdan öğrendiğimiz bir sanattır.

Aşağıdaki yazılarımızdan daha fazla bilgi edinebilirsiniz;