Refleksoloji bir yardımcı tedavi yöntemidir. Özellikle fizik tedaviye destek olarak uygulanmaktadır.

Yaklaşık 15 yıl önce, ülkemizde uzmanlar tarafından uygulanmaya başlanmıştır. Ancak son zamanlarda oldukça tercih edilen popüler bir yöntem haline gelmiştir.

Refleksoloji, ayak ve ellerde, belirlenmiş bölgelere yapılan özel bir masaj ile, vücuttaki organları ve hormon salınımlarını uyarmaya yarar.

Akupunktur fikriyle örtüşen bir yöntemdir.

Özellikle vücuduna ilaç almak istemeyenler için cazip bir yöntemdir.

Depresyon, obezite, erkeklerde ereksiyon problemleri gibi birçok farklı konuda çözüm olabilen bir yöntemdir.

Vücut fonksiyonlarını yavaşlatabilen, ya da hızlandırabilen etkiler gösterdiği için, uzman tarafından yapılmalıdır.

Refleksolojinin bazı özellikleri;

  • Sağ ve sol ayaktaki alanlara uygulanan masaj, vücutta farklı etkiler gösterir.
  • Masajlarda kişilerin sağlak ya da solak olması önemlidir.
  • Hamilelerde ilk 4 ay uygulanmamalıdır. Aksi halde bebeğe zarar verebilir. Ancak 4 aydan sonra, uzman tarafından yapıldığı taktirde anneye ve bebeğe yarar sağladığı görülmüştür.
  • Özellikle çocuk felcinde, kaslara etki eden sinirlerin uyarılması ile, başarı sağlanmaktadır.
  • Troid rahatsızlıklarında etkilidir. Bezlerin çok çalışması ya da az çalışmasına göre, masaj yapılması gereken ayak da farklılık göstermektedir.
  • İki ayağa aynı anda mesaj yapmak istenilen soncu vermez.
  • Bir alet gerektirmez.

Aşağıdaki yazılarımızdan daha fazla bilgi edinebilirsiniz;