Hamilelik sırasında karın bölgesinde yağ birikmesi ve kaslarda zayıflama meydana gelir. Karın kaslarının tekrar güçlenmesi için egzersiz şarttır.

Diyet uzmanından yardım alarak yapılacak sağlıklı bir diyet eşliğinde, yine uzmana danışılarak seçilecek karın egzersizleri yapılmalıdır.

Bu sayede sarkma, yağlanma vb. sorunlar çözülerek, eskisinden daha iyi bir karına sahip olmak mümkündür.

Ancak korse kullanımı tavsiye edilmemektedir. Korse giyildiği sıralarda daha ince bir görünüm sağlayabilir fakat, çıkardıktan sonra tekrar aynı sorun yaşanır. Ayrıca uzun süreli korse kullanımları kasları güçsüzleştirerek ağrılara neden olabilir.

Omurga rahatsızlıkları olan kişiler, korse kullanımı için mutlaka uzmana danışmalıdırlar. Bazı durumlarda omurga ve kan akışı etkilenebilmektedir.

Aşağıdaki yazılarımızdan daha fazla bilgi edinebilirsiniz;